G-SITE DIARY

今日の体重。

今日の体重。78.0kg。
昨日よりも1.8kgプラス。
この調子だと、10日で18kg増。
１ヶ月で54kg増。２ヶ月で108kg増やんか！(笑)。
ひつこいって？？(笑)。

今日の体重。

今日の体重。なんと76.2kg。
入浴後の体重だから、ちょっと余分に減ってるけど・・・。
昨日よりも1.8kgマイナス。
この調子だと、10日で18kg減。
１ヶ月で54kg減。２ヶ月で108kg減やんか！(笑)。
って、もうええってか？？(笑)。

今朝の体重

なんと78.0kg。
昨日よりも1.6kgマイナス。
この調子だと、10日で16kg減。
１ヶ月で48kg減。２ヶ月で96kg減やんか！(笑)。

ついに・・・ ついに・・・ 夢の・・・・！！！

昨日、久々に少し長い距離を走った。
長居公園4周。
距離にすると、ほぼ11.2km。
時間は、1時間16分43秒。
1周19分ほどなので、全然速くないんだけど、
とりあえず10km超えて走ったのは、超久しぶり。

で、帰って、お風呂に入って、体重計に乗ると！！！！
なんとなんと、夢の夢の夢の60kg台。
69.2kg。
たとえ、瞬間風速的でも、70kgを切ったのは、
15年ぶりくらいか？？

なんだかんだと言って、結構嬉しい！！(笑)。
昨年の夏には85kgもあったのに・・・・。

このまま、頑張ろう！！


しかし、女の子の日記みたいやな(笑)。

げげげっ！

やはり、正月太りしているぅ〜〜〜。
きょうも、少し走ったのだが、
寒さよりもあまりの強風でわずか１周でダウン。
帰ってから体重計に乗ると、74.2kgもあるぅ〜〜。
12月の中旬には、72kgを切ったこともあったのに〜〜。

自分で作ったカレー旨かったしなぁ〜〜(爆)。

さて、今月中旬の健康診断に向けて、
さらなるダイエット！(笑)。

不似合いな光景

人はコレを異様な光景とも言う(笑)。


撮影スタジオでエプロンにアイロンをかける
あり得ない不思議なシーンwww。

ブタ〓ブタ〓ブタ〓

今朝の体重
体重74.0kg
体脂肪17％

昨夜は、大正亭にてみ＠さんのお誕生日会＆お肴会。
鯛や鯛や鯛などで、超満腹に。
おいしかった、うまかった。そして楽しかった(^-^)。

そんで、今朝体重を計ると大幅な増加に(;^_^A。
頑張って減らそ！

BILLYになるっ！

★BILLY'S BOOTCAMP★を手に入れて、１週間。
仕事が忙しくて帰宅が遅かったり、
BILLYになるための場所作りなどで、昨日初めてBILLYになった。
そして、今日もBILLYに！

まあ、ついでに昨夜はBILLYのあとに８kmほどランニング。
今夕は裏山20kg歩荷トレもしたが・・・。

そして、その結果、昨夜の体重は70.6kgに激減。
さらに、今夜は70kgを切るかと思ったが、
残念ながら70.2kg。

先月21日の79.0kgからダイエットごっこを始めたわけだが、
惜しくも70kg切りならずと言ったところだ。
まあ、9kg近くも減ったんだから、良しとしよう。

写真は、BILLYになりきっているところ。
どう見ても、シコを踏んでいるとしか見えないのが、
非常に残念だが・・・。

今朝の体重

体重73.2kg
体脂肪18％

今朝も走ったので、これはまやかしの数字かな(笑)。
彼女が、月曜日にハバロフスクから帰ってきて、
昨日の夜にはオもうーストラリアへ出発。
その間は、２日間とも飲みに行ってたので、
あまり体重減ってないなあ(;^_^A。

で、糞阪和線は、今朝も朝から脱線して止まっているらしい。
ほんと事故や故障で、南海本線の100倍近く止まったり遅れたりしてるなあ。
恐るべしJR(笑)。

まっ、南海も高野線の方で、
一昨日車掌が対向電車にひかれると言う
不思議な事故が起きて、そのひいた電車が
前面ガラス破損、電車血だらけのまま、
なんば駅に入ってきて、そのまま客扱いして折り返すと言う
すごいことやっておりましたが・・・。

今朝の体重

体重73.8kg
体脂肪18％

今朝は走って汗をいっぱいかいた後なので、
この数字はまやかしの数字です(笑)。
でも、まっ順調に減ってます。